La depresión no viene de Dios. Jesús trae vida y esperanza, mientras el enemigo busca robar tu paz y destruir tu identidad. Con la armadura de Dios puedes resistir cada ataque y permanecer firme en la verdad.

Juan 10:10 (NTV) El propósito del ladrón es robar y matar y destruir; mi propósito es darles una vida plena y abundante.

La depresión no viene de Dios. Jesús trae vida, esperanza y luz. El enemigo quiere robar tu paz, matar tu ánimo y destruir tu identidad. Cuando entiendes esto, dejas de aceptar la depresión como “parte de ti” y la ves como un ataque espiritual y te niegas a aceptarla. En su lugar, comienzas a resistir todo pensamiento o sentimiento de depresión.

Recuerda lo que dice la verdad de Dios en

Efesios 6:12 (NTV) Pues no luchamos contra enemigos de carne y hueso, sino contra gobernadores malignos y autoridades del mundo invisible, contra fuerzas poderosas de este mundo tenebroso y contra espíritus malignos de los lugares celestiales.

Una vez que comprendes esto debes hacer lo siguiente:

Efesios 6:13 (NTV) Por lo tanto, pónganse todas las piezas de la armadura de Dios para poder resistir al enemigo en el tiempo del mal. Así, después de la batalla, todavía seguirán de pie, firmes.

Te explico de manera sencilla qué significa la armadura de Dios para que te la puedas poner cada dia:

  • El cinturón: el soldado se aseguraba con el cinturón para que no se le cayera la ropa y para no tropezar.  Espiritualmente, el cinturón de la verdad: la verdad de Dios evita que tropieces con mentiras como “no valgo”, “no puedo”, “nadie me ama”.
  • La coraza: protegía el corazón y los órganos vitales. Espiritualmente, la coraza de justicia: protege tus emociones y tu identidad. Dios te ve justo en Cristo.
  • El calzado: los soldados necesitaban estabilidad para caminar ya que tenían que caminar distancias larguísimas a veces. Espiritualmente, el calzado del evangelio de paz: caminar en paz te da firmeza cuando la depresión quiere tumbarte.
  • El escudo de la fe: apagaba flechas encendidas. Espiritualmente, el escudo de la fe: la fe apaga pensamientos como “no hay salida”, “esto nunca cambiará”.
  • El yelmo: protegía la cabeza. Espiritualmente, el yelmo de la salvación: protege tus pensamientos. La salvación te recuerda quién eres en Cristo.
  • La espada: única arma ofensiva. Espiritualmente, la espada del Espíritu (la Palabra): con la Biblia atacas la mentira y declaras la verdad.

Cómo hacerlo en la práctica:

  • Cuando llegue el pensamiento oscuro, di: “Esto no viene de Dios.”
  • Me pongo el yelmo de la salvación. Mis pensamientos le pertenecen a Cristo.
  • Rechaza la mentira: “No valgo”, “No puedo”, “No hay salida.”
  • Afirma la verdad: “Jesús vino a darme vida. Esto no me va a destruir.”

Ver también:

Leer más
Leer menos
Discusión:
  1. Lee los puntos de discusión anteriores en grupo, incluidas las citas bíblicas. ¿Cuáles son tus pensamientos iniciales sobre estos puntos?
  2. Lee Juan 10:10. ¿Qué diferencia ves entre el propósito del enemigo y el propósito de Jesús? ¿Cómo cambia tu manera de enfrentar la depresión saber que Cristo vino a darte vida abundante?
  3. Lee Efesios 6:12. ¿Qué significa para ti reconocer que la lucha es espiritual y no contra personas? ¿Cómo te ayuda esta perspectiva a resistir pensamientos de depresión?
  4. Lee Efesios 6:13. ¿Qué pieza de la armadura de Dios necesitas recordar más en este tiempo? ¿Cómo puedes “ponértela” de manera práctica cada día?
  5. ¿Qué mentira has tenido que rechazar y reemplazar con una verdad bíblica?
  6. ¿Qué declaración de fe puedes repetir cuando llegue un pensamiento oscuro?
Print Friendly, PDF & Email