Hoy vamos a abordar uno de los temas más debatidos y difíciles de entender del cristianismo: la Trinidad. ¿Está la Trinidad verdaderamente en la Biblia o lo inventaron los cristianos? ¿Existen otras opciones o es realmente la única manera de creer en Dios? ¿Cuál es la mejor manera de entender y explicar la doctrina? Llegaremos a esas preguntas, pero quiero comenzar con un experimento mental.

Imagínate vivir en un mundo bidimensional (de dos dimensiones), [ver Planilandia por Edwin A. Abbott (1884)], tratando de entender una esfera (algo redondo como una pelota perfectamente redonda). Es un objeto tridimensional donde todos los puntos de la superficie están a la misma distancia del centro. En dos dimensiones sólo se verían puntos y líneas (x, y). No tienes concepto de esfera (z). No hay manera de verlo en tu mundo.

Esto es lo mejor que puedes hacer: haz que la pelota se cruce con tu plano bidimensional. Piensa en cómo se vería eso: primero, un solo punto. Luego, una serie de círculos crecientes. Después, esos círculos comienzan a reducirse. Por último, un solo punto otra vez. Luego desaparece.

Es imposible entender completamente una esfera si vivieras en un plano de dos dimensiones. Porque, ¿cómo entenderías algo que existe en tres dimensiones en un plano de dos dimensiones solamente? Algo así es la Trinidad. Entonces empecemos para poder explicártelo. Lo primero que debes entender sobre este tema es que: 

La Trinidad es un concepto cristiano que intenta explicar un Dios inexplicable. 

Dios es el creador del universo y completamente diferente a todos nosotros. En este mundo, nunca entenderemos completamente cómo es él. Nosotros somos humanos, Dios no lo es. Somos criaturas, Dios es Creador. Somos finitos, Dios es infinito. C.S. Lewis escribió: “Si usas solo tus sentidos para entender a Dios, es como usar solo tus dedos para entender la música”.

Así es con el ejemplo de la esfera si vivieras en dos dimensiones. En ese plano bidimensional se podría decir: “una esfera es una serie de puntos y círculos”. Es un buen esfuerzo y es cierto desde tu perspectiva. Pero se pierde la imagen más completa, que es una forma redonda y completa con volumen. Este es el problema de entender a Dios. Pero es NUESTRO problema, no el de Dios. Somos nosotros los que vivimos en dos dimensiones. 

1 Corintios 13:12 (NTV) Ahora vemos todo de manera imperfecta, como reflejos desconcertantes, pero luego veremos todo con perfecta claridad. …

Entonces Dios “se cruza” con nuestro mundo al darnos la Biblia: en ella obtenemos indicios de la naturaleza de Dios. Como un rompecabezas, necesitamos armarlo todo. A continuación se muestran algunos ejemplos:

Génesis 1:26 (NTV) Entonces Dios dijo: «Hagamos a los seres humanos a nuestra imagen, para que sean como nosotros.…”

Te doy la explicación: Elohim (אֱלֹהִים) es gramaticalmente plural, pero a menudo requiere verbos en singular cuando se refiere al único Dios verdadero en la Biblia hebrea. Pero la palabra “Hagamos” es un verbo plural (es mejor.), coincidiendo con los pronombres plurales “nuestra imagen” y “nuestra semejanza”. ¿De qué se trata esto? ¿Por qué hay un “nosotros” cuando se trata de Dios?” Si en Deuteronomio leemos:

Deuteronomio 6:4 (RVC) »Oye, Israel: el Señor nuestro Dios, el Señor es uno.

Conocida como el Shemá, esta es la declaración central de la religión judía; el monoteísmo. Este es el corazón del judaísmo: el único Dios que los redimió de Egipto, que hizo un pacto con ellos. En el contexto del Antiguo Testamento, esta enseñanza de “un solo Dios” a menudo se daba como una advertencia al pueblo para que no siguiera a otros dioses de las naciones que los rodeaban.

Pero espera: “Dios” = Elohim es gramaticalmente plural en hebreo. Literalmente podría traducirse “dioses”, pero se usa consistentemente en la Biblia con verbos y adjetivos singulares cuando se refiere al único Dios verdadero de Israel. Esto es un indicio lingüístico temprano de la Trinidad.

Salmos 110:1 (NTV) El Señor le dijo a mi Señor: «Siéntate en el lugar de honor a mi derecha, hasta que humille a tus enemigos y los ponga por debajo de tus pies»

David escucha a YHWH hablándole al futuro Mesías quien sería descendiente de David. Sin embargo, David lo llama “mi Señor” ¡¿Él es MÁS GRANDE que David?! Esta figura es a la vez Rey Divino y Sacerdote eterno. Jesús explica esto en Mt 22:45.

El Salmos 110 es citado en el Nuevo Testamento más que cualquier otro capítulo del Antiguo Testamento y apunta a una verdad misteriosa sobre la naturaleza de Jesús. Génesis 1:26, Deuteronomio 6:4 y Salmos 110:1 nos dan un hilo poderoso a través del Antiguo Testamento que insinúa el concepto que explica un Dios inexplicable: la Trinidad.

Si bien la Trinidad no está completamente detallada en el Antiguo Testamento, hay momentos misteriosos en los que Dios es retratado en términos plurales y habla de los demás como divinos, sentando las bases para lo que se hace explícito en el Nuevo Testamento.

Pensemos en algunos ejemplos de la historia. Primero, considera a Copérnico en 1543. Descubrió que la Tierra orbita alrededor del sol. Iba en contra de la sabiduría predominante de la época. En ese entonces, solo era aceptado el modelo geocéntrico: la creencia de que la Tierra era el centro del universo y que todo, incluido el sol, giraba alrededor de ella. 

Esta visión no había sido cuestionada durante más de mil años. Parecía obvio: el sol parecía moverse por el cielo y la Tierra no parecía moverse. Pero Copérnico era más inteligente que todos los demás. Él cuestionó esto con el modelo heliocéntrico, mostrando que la Tierra orbita alrededor del sol, una idea que reorientó radicalmente la comprensión humana y se alineó más estrechamente con la realidad observable. Él prestó atención a cómo Dios hizo el mundo. Él no inventó la verdad; descubrió lo que Dios había construido en la creación.

También considera a Newton en 1687. Él descubrió la ley de la gravedad. Era un principio que siempre fue cierto, pero nadie tenía una palabra para describirlo. Newton dijo lo siguiente en Principios Matemáticos: “Todavía no he podido descubrir la causa de estas propiedades de la gravedad a partir de los fenómenos y no formulo ninguna hipótesis… Basta con que la gravedad exista realmente y actúe según las leyes que hemos explicado.” Newton no inventó la gravedad; la observó y le puso un nombre. Estos hombres, por brillantes que fueran, no inventaron estos conceptos. Los descubrieron. Del mismo modo:

Los cristianos no inventaron la doctrina de la Trinidad; ellos lo descubrieron en la Biblia. 

La palabra Trinidad no está en la Biblia, pero eso no significa que la doctrina sea una construcción humana. Los estudiantes de la Biblia a lo largo de la historia han descubierto esta verdad. No sólo los primeros concilios (como Nicea y Constantinopla) pero incluso los cristianos de hoy. Tienes que leer la Biblia por ti mismo y observar sus declaraciones. Júntalo todo y saca tus propias conclusiones. Lo que descubrirás es que sólo hay una opción: la Trinidad

Ahora bien, existen “teorías de conspiración” por ahí, como que la Trinidad fue inventada por el Imperio Romano. Otra conspiración es que los Caballeros Templarios crearon la Trinidad para el control político o que la Trinidad fue añadida por traductores de la Biblia. Todas estas teorías conspiracionales me recuerdan a los “terraplanistas”.

Los terraplanistas creen que la Tierra es plana y estacionaria: no gira ni orbita nada. El sol y la luna están sobre la Tierra en un patrón circular, como si fueran focos. Para ellos, la gravedad no existe; la Tierra plana simplemente acelera constantemente hacia arriba a 9,8 m/s². Además, creen que los viajes espaciales son falsos incluidos los alunizajes; o sea que creen que nunca se llegó ni se aterrizó en la luna. Afirman que la NASA es parte de una conspiración global y ¡los astronautas son actores!

Sin ofender a los terraplanistas, pero así es como yo veo la Trinidad. No te emborraches con canales de YouTube incompletos para obtener su información. Te verás absorbido por algunas cosas bastante excéntricas. Sólo haz esto: lee tu Biblia y usa tu cabeza. Llegarás a la misma conclusión que yo: los cristianos no inventaron la doctrina de la Trinidad; ellos la descubrieron en la Biblia. 

Es como el descubrimiento de los gérmenes. Louis Pasteur descubrió los gérmenes en la década de 1860. Esto es super interesante porque antes de la teoría de los gérmenes, el “humorismo” era aceptado. El humorismo era el sistema de creencias médicas dominante en el mundo occidental desde la antigua Grecia hasta el siglo XVIII.

Según esta teoría, tu cuerpo contenía cuatro fluidos básicos, o humores, y tu salud dependía de mantenerlos en perfecto equilibrio. Primero estaba el humor de la sangre, asociada con la alegría y la vitalidad. El segundo humor era la bilis amarilla: asociada con la ira y la agresión. El tercer humor era la bilis negra: asociada con la tristeza y la melancolía. Por último, estaba el humor de la flema que era asociada con la calma y la lentitud.

Si estuvieras enfermo, los médicos no buscarían bacterias o virus. Asumirían que tu humor estaba fuera de control. Así surgió el tratamiento llamado “Flebotomía” o sea drenar intencionalmente la sangre de una persona para tratar o prevenir una enfermedad. Un dato curioso: ¡los postes de barbero (rayas rojas y blancas) en realidad simbolizan el derramamiento de sangre! Rojo = sangre, Blanco = vendas. En la Europa medieval, los barberos era la gente a la que acudían para sangrías y cirugías menores.

La víctima más famosa de este procedimiento tan peligroso fue George Washington. Sangró con más de 3,75 litros drenados durante una infección de garganta. Murió poco después. Esta es una gran ironía porque Hipócrates (c. 460-370 a. C.) popularizó la idea de que el cuerpo contenía cuatro humores (fluidos) y de allí surgió el procedimiento de la sangría para sanar. El juramento hipocrático dice: “Primero, no hacer daño”. Más era lo que más sucedió con la sangría. En pocas palabras: el humorismo no sólo estaba mal; no funcionaba y peor aún, ¡era perjudicial! Lo mismo puede decirse de ciertas ideas sobre la naturaleza de Dios.

Según la Biblia, las descripciones menores de Dios simplemente no funcionan. 

No podemos decir que hay más de un Dios. La Biblia enseña claramente el monoteísmo. Mira los siguiente tres versículos al respecto: 

Deuteronomio 6:4 (RVC) »Oye, Israel: el Señor nuestro Dios, el Señor es uno.

Isaías 44:6 (NTV) Esto dice el Señor, el Rey y Redentor de Israel, el Señor de los Ejércitos Celestiales: «Yo soy el Primero y el Último; no hay otro Dios.

Romanos 3:30 (NTV) Hay solo un Dios, y él hace justas a las personas—tanto a los judíos como a los gentiles— únicamente por medio de la fe.

No podemos decir que Jesús no es Dios. La Biblia enseña claramente que Jesús es plenamente divino.

Juan 1:1 (NTV) En el principio la Palabra ya existía. La Palabra estaba con Dios, y la Palabra era Dios.

Colosenses 2:9 (NTV) Pues en Cristo habita toda la plenitud de Dios en un cuerpo humano.

Filipenses 2:6 (NTV) Aunque era Dios, no consideró que el ser igual a Dios fuera algo a lo cual aferrarse.

No podemos decir que el Espíritu Santo no es Dios. La Biblia enseña claramente que el ES es completamente divino.

Hechos 5:3-4 (NTV) Entonces Pedro le dijo: «…Le mentiste al Espíritu Santo y te quedaste con una parte del dinero. … ¿Cómo pudiste hacer algo así? ¡No nos mentiste a nosotros sino a Dios!».

Mateo 28:19 (NTV) Por lo tanto, vayan y hagan discípulos de todas las naciones, bautizándolos en el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo.

El Espíritu figura igualmente con el Padre y el Hijo, lo que implica coigualdad y codivinidad. Ver 2 Corintios 13:14, 1 Pedro 1:2, Efesios 4:4–6, Judas 1:20–21, Juan 14:16–17, Juan 14:26, Juan 15:26, Juan 16:13–15. En ninguna parte de la Biblia se trata al Espíritu como inferior o como “sólo una fuerza”; se le trata como algo completamente divino y personal. Al igual que la práctica de la sangría en la época medieval, estas ideas simplemente no “funcionan”. No tienen sentido lógico si tomas en serio la Biblia y la lógica en sí.

Entonces, ¿qué funciona, bíblicamente hablando? Ahí es donde entra en juego el concepto de la Trinidad. (¡Por fin!)

La doctrina de la Trinidad dice esto: Dios es un ser en tres personas. 

Fácil de decir, pero difícil de entender. Una paradoja, no una contradicción, o sea dos cosas que son ciertas al mismo tiempo, aunque te dejen boquiabierto.

Parte 1: Hay un Dios en esencia.

Ya hemos cubierto esto. No se puede ser un cristiano bíblico sin él. Usamos el término “ser” o “esencia” para describir la unidad de Dios. No hay dos Dioses ni tres Dioses ni muchos Dioses. Es un solo Dios en existencia. 

Parte 2: Dios existe eternamente como tres personas. 

Esta es la parte complicada para la mayoría de nosotros. El lenguaje de “personas” puede no parecer preciso. Históricamente, esa palabra fue elegida porque las personas interactúan. Nos ayuda a mantener una distinción vital. Es importante señalar en nuestra definición: “Hay un Dios que existe eternamente en tres personas”.

En otras palabras es eterno. No comenzó simplemente con el nacimiento de Jesús. Antes de que Jesús naciera, existió como Dios desde la eternidad pasada. La Biblia lo llama “la Palabra” o “el Verbo”. La personalidad implica que podemos relacionarnos personalmente con cada miembro de la Trinidad a medida que descubrimos sus roles únicos. Un ejemplo de esto, es la salvación. En la salvación nos podemos relacionar con el Padre, con el Hijo, y con el Espíritu SAnto.

1 Pedro 1:2 (NTV) Dios Padre los conocía y los eligió desde hace mucho tiempo, y su Espíritu los ha hecho santos. Como resultado, ustedes lo obedecieron y fueron limpiados por la sangre de Jesucristo. …

El padre inició la salvación. El Hijo murió en la cruz para lograrlo. El Espíritu produce el fruto de la salvación en las personas.

Así es como funciona la Trinidad: Es un concepto que intenta explicar un Dios inexplicable. Los cristianos no inventaron la doctrina; lo descubrieron en la Biblia porque, según la Biblia, las descripciones menores de Dios simplemente no funcionan. Dios es un ser en tres personas. Más que una verdad intelectual, es personal.

¿Alguna vez te has encontrado caminando con pies de plomo con alguien? o como se dice en inglés “caminando sobre cáscaras de huevos”. ¿Alguna vez te has preguntado por qué una relación que comenzó con tantas promesas poco a poco se convirtió en una fuente de estrés, confusión o incluso miedo? A veces esta persona empieza siendo tu mayor apoyo y termina siendo tu peor enemigo. Es posible que un día te elogie y al día siguiente te menosprecie. Podría pretender fortalecerte mientras conspira en secreto para derribarte. Si alguna vez has experimentado este tipo de relación, no estás solo.

Hoy nos sumergimos en la historia de una de las figuras más trágicas de la Biblia: el rey Saúl. Saúl fue el primer rey de Israel. Fue ungido por Dios, elegido por el pueblo y lleno de potencial. Pero en lugar de liderar con humildad y fe, Saúl se convirtió en un líder tóxico cuya vida estaba impulsada por los celos, el miedo, la manipulación y la obsesión, especialmente hacia un joven llamado David.

Al estudiar el comportamiento tóxico de Saúl, descubriremos cómo funcionan las personas tóxicas: qué los impulsa, cómo manipulan y por qué a menudo se autodestruyen. Lo más importante, cómo nosotros, como seguidores de Cristo, podemos reconocerlo, responder sabiamente y proteger nuestro corazón.

Hoy vamos a ver 4 características de una persona tóxica. Estos no son los únicos rasgos de una persona tóxica. Y no todas las personas tóxicas cumplen todos estos requisitos. Tal vez solo uno o dos pero eso es suficiente para volverlos tóxicos. ¡El rey Saúl las tuvo todas! Es un personaje con un final trágico.

A medida que avanzamos en la historia, haz dos cosas: primero, considera si la persona tóxica que conoces marca las casillas. Segundo, considera si TÚ marcas la casilla o casillas porque la verdad es que todos somos un poco tóxicos. Quizás Dios te abra los ojos a tus propias luchas. Al final, te mostraré la respuesta correcta ante una persona tóxica y quizás tengas que ponerla en práctica.

4 características de una persona tóxica:

1. Las personas tóxicas se dejan llevar por la inseguridad.

¿Alguna vez has conocido a alguien así? No siempre es obvio. A veces esta cualidad negativa está debajo de la superficie. He notado que incluso pueden ser personas que lo tienen todo bajo control. Todo luce perfecto en sus perfiles sociales para comprender cómo funcionan las personas tóxicas (y cómo manejarlas), debemos comprender qué es lo que les motiva o les mueve. Saúl es un buen ejemplo.

1 Samuel 18:6-9 (NTV) Cuando el ejército de Israel regresaba triunfante después que David mató al filisteo, mujeres de todas las ciudades de Israel salieron para recibir al rey Saúl. Cantaron y danzaron de alegría con panderetas y címbalos. 7 Este era su canto: «Saúl mató a sus miles, ¡y David, a sus diez miles!». 8 Esto hizo que Saúl se enojara mucho. «¿Qué es esto?—dijo—. Le dan crédito a David por diez miles y a mí solamente por miles. ¡Solo falta que lo hagan su rey!». 9 Desde ese momento Saúl miró con recelo a David.

La inseguridad puede hacer que una persona tóxica busque atención constante o validación externa. Como no se sienten suficientes por sí mismas, dependen de la aprobación de los demás, y cuando no la reciben, pueden reaccionar de manera dramática, controladora, manipuladora o incluso destructiva.

También pueden actuar de manera agresiva o crítica, no porque realmente crean que los demás son inferiores, sino porque necesitan derribar a otros para sentirse mejor consigo mismas. Eso es lo que le pasó al rey Saúl. No soporto que las personas admiraran y alabaran a David poniéndolo a él por debajo de este jovencito. Su inseguridad lo llevó a detestar a David hasta el punto de querer verlo muerto. Saúl, en lugar de enfrentar sus propios miedos y fragilidades, culpa y ataca a David.

Esto es muy típico de las personas tóxicas.En vez de reconocer su inseguridad ataca a otros como una forma de distraerse de sus propias debilidades y miedos. En resumen, la inseguridad no siempre hace a alguien tóxico, pero cuando una persona permite que sus miedos dominen sus acciones sin reflexionar, puede terminar afectando negativamente a quienes la rodean. 

2. Las personas tóxicas son usadas por el enemigo.

No digo esto para señalar con el dedo sino para quitar el telón, para ayudarte a comprender que puede haber más de lo que crees detrás de un comportamiento tóxico. Esta puede ser una forma de guerra espiritual. Jesús quiere relaciones completas y saludables. El enemigo quiere lo contrario. Jesús obra en las personas sanas. Satanás está trabajando en las personas tóxicas como se ve claramente en Saúl.

1 Samuel 19:9-10 (NTV) Pero cierto día, cuando Saúl estaba sentado en su casa con una lanza en la mano, de repente el espíritu atormentador de parte del Señor vino sobre él como antes. Mientras David tocaba el arpa, 10 Saúl le arrojó su lanza, pero David la esquivó y, dejando la lanza clavada en la pared, huyó y escapó en medio de la noche.

¿Qué significa esto del “espíritu atormentador de parte del Señor”? En 1 Samuel 15 se lee que Saúl ya había rechazado la autoridad de Dios. Debido a la obstinada rebelión de Saúl, Dios le quitó Su Espíritu de bendición y protección (1 Samuel 16:14) y permitió que un espíritu atormentador (tal vez una fuerza demoníaca) influyera en él. Era una forma de disciplina o juicio, no que Dios fuera malo. Esto no solo lo vemos en el A.T. sino que también se ve en el N.T.

Romanos 1:28 (NTV) Por pensar que era una tontería reconocer a Dios, él los abandonó a sus tontos razonamientos y dejó que hicieran cosas que jamás deberían hacerse.

1 Timoteo 1:19-20 (NTV) Aférrate a tu fe en Cristo y mantén limpia tu conciencia. Pues algunas personas desobedecieron a propósito lo que les dictaba su conciencia y, como resultado, su fe naufragó. 20 Himeneo y Alejandro son dos ejemplos. Yo los expulsé y se los entregué a Satanás, para que aprendieran a no blasfemar contra Dios.

Lo de “entregarlos a Satanás” no significa literalmente que Pablo los entregó físicamente a Satanás, sino que se refiere a la disciplina espiritual dentro de la comunidad cristiana. En algunos casos, esto podría significar apartar a alguien de la comunidad para que, al experimentar las consecuencias de su conducta fuera del pueblo de Dios, pueda reflexionar y arrepentirse.

En el caso de Saúl, la Biblia menciona que “el espíritu atormentador de parte del Señor” vino sobre él después de que Dios lo rechazó como rey debido a su desobediencia (1 Samuel 16:14). Esto no significa que Dios le envió un espíritu maligno sin razón, sino que permitió que Saúl experimentara angustia y perturbación como consecuencia de su alejamiento de Dios. La falta de su comunión con el Espíritu de Dios lo dejó vulnerable a la desesperación, la ira y la paranoia. Este espíritu despertó en Saúl temor, celos, depresión e ira. En lugar de volverse a Dios arrepentido, Saúl se hundió más profundamente en la locura y la violencia. 

3. Las personas tóxicas empiezan a creer sus propias mentiras.

A veces, las personas tóxicas se mienten tanto a sí mismas que terminan creyendo sus propias mentiras. Al principio, pueden saber que no están diciendo la verdad, pero con el tiempo, repiten sus engaños tantas veces que los aceptan como realidad.

¿Por qué pasa esto? Porque admitir que han mentido significaría reconocer sus errores, y eso sería incómodo. En lugar de aceptar la verdad, prefieren justificar su mal comportamiento para no sentirse culpables.

Cuando alguien empieza a creer sus propias mentiras, pasa lo siguiente: Siempre se ven como la víctima y nunca aceptan responsabilidad por sus acciones. Inventan historias para manipular a los demás y hacer que todo parezca estar a su favor. Se rodean de gente que les cree sin cuestionar o que no quiere confrontarlos. Si alguien los enfrenta con la verdad, se enojan o dicen que los están atacando.

Es como si construyeran su propio mundo de fantasía, donde ellos son los héroes y todos los demás son los malos. Esto puede ser peligroso, porque si una persona tóxica te arrastra a su versión falsa de la realidad, podrías empezar a dudar de ti mismo o sentirte culpable por cosas que no hiciste. Mira como se ve este rasgo en Saúl:

1 Samuel 22:7-8 (NTV)  —¡Escuchen bien, hombres de Benjamín!—les gritó Saúl a sus oficiales al oír las noticias—. ¿Acaso ese hijo de Isaí les ha prometido a cada uno de ustedes campos y viñedos? ¿Les ha prometido a todos hacerlos generales y capitanes de su ejército? 8 ¿Es por eso que han conspirado contra mí? Pues ninguno de ustedes me avisó cuando mi propio hijo hizo un pacto solemne con ese hijo de Isaí. Ni siquiera sienten lástima por mí. ¡Imagínense! ¡Mi propio hijo incita al hijo de Isaí para que me mate, tal como está tratando de hacer hoy mismo!

Este pasaje de la Biblia muestra cómo el rey Saúl se dejó llevar por su inseguridad y paranoia, hasta el punto de creer sus propias mentiras. En lugar de aceptar que Dios había escogido a David como futuro rey, Saúl se convenció de que todos estaban conspirando contra él, incluyendo su propio hijo, Jonatán. 

Mira cómo actúa: primero, se hace la víctima. Saúl dice: “Ni siquiera sienten lástima por mí”. Está manipulando a los demás para que se sientan culpables por no apoyarlo. Muchas personas tóxicas usan esta táctica para controlar a quienes las rodean. Después, distorsiona la verdad. Afirma que David quiere matarlo, cuando en realidad, David estaba tratando de evitar el conflicto y es él quien quiere matarlo. Saúl presenta la historia de manera exagerada para que todos crean que él es el héroe y David el villano. Por último, miente sobre los motivos de los demás. Insinúa que David les ha prometido riquezas y posiciones de poder, cuando en realidad es Saúl quien ha usado estas cosas para manipular a su gente.

Este es un claro ejemplo de cómo una persona tóxica puede convencerse de que su versión de la historia es la única verdadera, aunque los hechos digan lo contrario. Saúl se obsesiona con esta mentira y empieza a actuar basándose en ella, lo que lo lleva a tomar malas decisiones.

Es importante aprender a identificar estas actitudes en las personas que nos rodean. Cuando alguien manipula, distorsiona la realidad o usa el sentimiento de culpa para controlar a otros, es señal de que puede estar atrapado en su propio engaño. Saber esto nos ayuda a protegernos y evitar caer en su juego.

4. Las personas tóxicas se destruyen a sí mismas.

1 Samuel 31:1-6 (NTV) Ahora bien, los filisteos atacaron a Israel, y los hombres de Israel huyeron ante ellos. Mataron a muchos en las laderas del monte Gilboa. 2 Los filisteos cercaron a Saúl y a sus hijos, y mataron a tres de ellos: Jonatán, Abinadab y Malquisúa. 3 La batalla se intensificó cerca de Saúl, y los arqueros filisteos lo alcanzaron y lo hirieron gravemente. 4 Con gemidos, Saúl le dijo a su escudero: «Toma tu espada y mátame antes de que estos filisteos paganos lleguen para atravesarme, burlarse de mí y torturarme». Pero su escudero tenía miedo y no quiso hacerlo. Entonces Saúl tomó su propia espada y se echó sobre ella. 5 Cuando su escudero vio que Saúl estaba muerto, se echó sobre su propia espada y murió junto al rey. 6 Así que Saúl, sus tres hijos, su escudero y sus tropas murieron juntos en ese mismo día.

El rey Saúl es un ejemplo de cómo las personas tóxicas pueden destruirse a sí mismas con el tiempo. En vez de cambiar, Saúl pasó años tomando malas decisiones y dejando que sus celos, miedo y obsesión con David lo dominaran. Esto lo llevó a perder todo: su familia, su reino y su propia vida.

En este pasaje vemos como los filisteos atacan a Israel, y Saúl se encuentra atrapado en una gran derrota. Los guerreros y sus hijos mueren en batalla, y él, gravemente herido, decide quitarse la vida para evitar ser capturado. Saúl se destruye a sí mismo, primero, ignorando las advertencias de Dios. Saúl tuvo muchas oportunidades de corregir su camino, pero decidió seguir igual. Su desobediencia lo dejó vulnerable. 

Segundo, se dejó dominar por el miedo y los celos. En lugar de ser un buen líder, pasó demasiado tiempo obsesionado con destruir a David, lo que lo debilitó y lo hizo perder el respeto de su pueblo. Por último, tomó decisiones impulsivas. Como no confiaba en Dios ni en los demás, sus acciones fueron cada vez más destructivas, terminando en el suicido.

Las personas tóxicas pueden lastimar a otros, pero al final, terminan dañándose a sí mismas. Si alguien vive atrapado en la envidia, el resentimiento y la manipulación, con el tiempo perderá lo más importante: su paz, sus relaciones y su propósito. El caso de Saúl es una advertencia de lo que sucede cuando una persona se niega a cambiar y sigue un camino destructivo.

Entonces, ya que hemos visto 4 características de una persona tóxica, pasaremos a ver 2 aspectos clave de la respuesta de David ante la toxicidad de Saúl. De estos dos aspectos aprenderás a cómo  responder correctamente ante una persona tóxica.

Cómo responder a las personas tóxicas: 1. No te vengues.

El pasaje que leeremos a continuación refleja el corazón de David y su profundo respeto por Dios y su autoridad. David habla directamente a Saúl después de haber tenido la oportunidad de matarlo, pero decidió no hacerlo.

1 Samuel 26:23-24 (NTV) El Señor da su propia recompensa por hacer el bien y por ser leal, y yo rehusé matarlo, aun cuando el Señor lo puso en mi poder, porque usted es el ungido del Señor. 24 Ahora que el Señor valore mi vida, así como hoy yo he valorado la suya. Que él me rescate de todas mis dificultades.

David tuvo dos oportunidades para tomar el camino fácil y eliminar la amenaza. Se negó a hacerlo en ambos casos y eligió confiar en Dios en lugar de tomar justicia por su propia mano. Aunque Saúl lo perseguía injustamente, David respetó que era el rey ungido y dejó que Dios decidiera su destino. No se vengó de él matándolo, aunque tuvo la oportunidad de hacerlo. En vez de vengarnos, la Biblia nos enseña que debemos vivir en paz:

Romanos 12:18 (NTV) Hagan todo lo posible por vivir en paz con todos.

Como cristianos, somos llamados a vivir en paz con todos, aun con las personas tóxicas. ¡Esto también incluye orar por ellos! La venganza nunca es buena, pero si, a veces tendrás que alejarte de las personas tóxicas por tu salud mental y emocional. 

Cómo responder a las personas tóxicas: 2. Aprende a alejarte.

A veces sólo necesitas alejarte o huir como hizo David. En su libro Cuándo alejarse (When to Walk Away), Gary Thomas escribe: “Alejarse no es un fracaso; es un acto de fe. A veces, la acción más cristiana es saber cuándo alejarse.”

¡Jesús también lo hizo! Con los fariseos y con quienes rechazaron su mensaje. No intentes complacerlos. Las personas que buscan complacer a los demás son presa fácil de las personas tóxicas. No seas así. No intentes arreglarlos ya que no es tu trabajo. No intentes controlarlos porque si te esfuerzas demasiado, podrías ser TÚ el tóxico.

No hagas ninguna de esas cosas sino que alejate. David tomó la decisión más importante: huyó de Saúl. 

1 Samuel 19:10 (NTV) Saúl le arrojó su lanza, pero David la esquivó y, dejando la lanza clavada en la pared, huyó y escapó en medio de la noche.

¡Huyó por nueve capítulos!

1 Samuel 27:1 (NTV) Pero David seguía pensando: «Algún día Saúl me va a atrapar. Lo mejor que puedo hacer es escapar y vivir entre los filisteos. Entonces Saúl dejará de buscarme en el territorio israelita, y por fin estaré a salvo».

Otro nombre para esto que hizo David es establecer límites. Establecer límites con una persona tóxica es una decisión importante para proteger tu bienestar emocional y mental. Pablo enseña lo mismo en el A.T.:

2 Timoteo 4:14-15 (NTV) Alejandro—el que trabaja el cobre—me hizo mucho daño, pero el Señor lo juzgará por lo que ha hecho. 15 Cuídate de él, porque se opuso firmemente a todo lo que dijimos.

Este versículo refleja la importancia de reconocer cuando alguien actúa de manera perjudicial y tomar medidas para protegerse. Pablo advierte sobre Alejandro, quien le causó daño y se opuso a su mensaje, y aconseja a otros que se cuiden de él. Pablo prácticamente está diciendo que hay que establecer límites con personas tóxicas reconociendo el daño que pueden causar, evitar confrontaciones innecesarias y confiar en que la justicia divina se encargará de las consecuencias.

Así como Pablo no busca venganza, sino que deja el juicio en manos de Dios, establecer límites con personas tóxicas no significa actuar con resentimiento, sino protegerse con sabiduría. 

A veces, las personas con actitudes dañinas pueden sobrepasar los límites personales, causando estrés y desgaste emocional. Poner límites saludables implica comunicar de manera clara qué comportamientos no tolerarás. Actúa con firmeza cuando esos límites sean desafiados. Se claro y directo expresando tus límites sin justificarte demasiado. No caigas en provocaciones así que evita entrar en discusiones innecesarias. Sobre todo, prioriza tu bienestar y no sientas culpa por alejarte si es necesario.

Y si después de escuchar este mensaje, te das cuenta de que tú eres el o la tóxica, lo importante es reconocerlo, pedirle perdón a Dios por tu pecado y trabajar en cambiar. Reflexiona y piensa en cómo afectan tus acciones a los demás. Ora y pídele a Dios que te ayude a identificar la causa.  A veces la inseguridad o experiencias pasadas te hacen actuar de manera tóxica. Busca apoyo. Habla con alguien maduro en la fe, alguien de confianza o un profesional para dejar de ser tóxico. No sea que termines como Saúl.